テーマ

ワーク・ライフバランス」ライフバランスを見直し、自分の人生をデザインする
幸せの人生の送り方・夢のかなえ方」キャリアコーチ・ライフプランなど

企業のメンタルヘルス」職場における心の健康管理、周囲の方の対応法など

「うつ病啓発」うつ病体験から、独自の克服法、患者からみた病気の理解の仕方について

「自殺対策」自殺対策、予防予防法について

実 績

【キャリアコーチ】
「うつ病体験談」~うつ病が私に教えてくれた人生の過ごし方(社団法人 富山県雇用開発協会・社団法人 石川県雇用支援協会)
「夢はかなう~バニラエッセンス出版記念講演」(トーハン)
「黄金色の人生」(社団法人 富山県雇用開発協会)
「職業生活設計セミナー「うつ病対策 私のオリジナル克服法」(社団法人 富山県雇用開発協会

 

【教 育・学 校】
「こころ と 夢 の 関係」~夢を持ち続けていきる~(北陸ビジネス福祉専門学校)

「心の癒す方法」~おとな(教師)こども(生徒)の場合~(富山県黒部市学校保健会研修会)
「私のボランティア論~体験~」(国立大学法人富山大学芸術文化学部) 
「NPO活動について」(富山国際大学)


【地 域・福 祉】

「うつ病について」石川県白山市民生委員、児童委員協議会

「人と人が支え合う ピア・サポート(自助)活動」~うつ病が教えてくれた素敵な人生の送り方~富山県朝日町社会福祉協議会・朝日町善意銀行

「あなたもこころのサポーター」~一緒に自殺対策に取り組みましょう~ 富山傾聴ボランティア・ピアの会
「ワーク・ライフ・バランス~こころのバランス」 高岡市川原校下婦人会
「メンタルヘルスについて考えよう」浄土真宗本願寺派氷見西組寺院女性会員
「ストレスに強い子どもを育てるための「親育て教室」とやまcocolo会
「こころのサポーター養成講座」平成22年度富山県委託事業 つながろう こころとcocoloのプロジェクト
「ピア・サポート活動から学ぶうつ病とは」「みんながピア・カウンセラー」「ピア・サポートの活動を学ぶ」      
「心の健康」~うつ病からの贈りもの~富山県射水市太閤山地区・中太閤山・南太閤山 3地区合同ヘルスボランティア学習会
「心も体も健康で ~自らのうつ病体験を通して~」~うつ病体験者から学ぶ~
 (富山県射水市堀岡校下老連 高齢者学級)
「母としてのメンタルヘルス」~子どもを育てるとは~ 創立60周年記念富山県母子寡婦福祉大会( 財団法人 富山県母子寡婦福祉連合会)
「心かようまちづくり」~いのちの大切さ~(射水市三ケ 自治会)
「富山県内のうつ病に対する意識と現状」(富山県地域福祉研究会)
「いのちを見つめて、生と死」(富山県民カレッジ)
「うつ病の理解と家族の支援」(民生委員自動委員研修会)
「ストレス社会 今できることを考えよう」(富山県黒部市民大学)
「うつ病を理解しよう~うつ病体験を通して~」(富山県射水市自治会連合総会にて) 
「心の探求~大人の心・子どもの心~」(富山市立堀川中学区PTA連絡協議会)
「自分の心と体の向き合い方」(富山県障害者相談員活動強化研修会) 

 

【うつ病家族教室】

「患者が望む 家族の対応」 富山県新川厚生センター 
「うつ病は誰でもかかる心のカゼ、私にできること、周りができること」
   (富山県中部厚生センター、富山県砺波厚生センター、富山県高岡厚生センター

    富山県新川厚生センター)
「周囲の対応について」(富山市保健所)