2013.09.15更新

赤穂依鈴子 講座 


メンタルヘルス・マネジメント講座 全9回

自律性を高めて自分らしく そして人を元気に幸せにできる、優しい人になるための講座です。

優しい人とは

1.笑顔・・・・心の現われ

2.挨拶・・・・心のこもった

3.ゆとり・・・心の時間

(自分の心、感情をコントロールするスキル)

 

平成25年度の講座は、終了しました。

 

受講生の皆さんが、素敵な笑顔を心の持ち主になられていました。素敵な時間を共に過ごせましたこと、嬉しく思います。皆様との出会いに感謝申し上げます。 ありがとうございました。


メンタルヘルス・マネジメント講座 前編

テーマ
1.ピア・カウンセラーから学ぶ
2.コミュニケーション能力
3.ココロに寄り添う聴き方
 

メンタルヘルス・マネジメント講座 中編

テーマ
1.自分を磨く

2.見方を変える

3.マイナスイメージの解消法


 

メンタルヘルス・マネジメント講座 後編

テーマ
1.直観力を鍛える

2.潜在意識と活用法

3.瞑想の効能と方法